剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
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