剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
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