《MXGS-170 💖 みづなれい 解禁-快播av》

【MXGS-170 💖 みづなれい 解禁-快播av】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如何调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食(shi)上(shang)可多吃有(you)芬芳气味(wei)的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。