剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
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