《GVH-592 新入社員を研修で魔改造！ド痴女にさせるための育成調教計画！-快播av》

【GVH-592 新入社員を研修で魔改造！ド痴女にさせるための育成調教計画！-快播av】

　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节该如何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。