《Cum Bang - Courtney Fox-快播av》

【Cum Bang - Courtney Fox-快播av】

　　在这个时(shi)节该如(ru)何调(diao)理(li)养(yang)生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为(wei)，在饮(yin)食上可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎(yan)。