剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发(fa)。
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